top of page
The Artist's Way.Upgrade

Before a child speaks, it sings. Before they write, they draw. As soon as they stand, they dance. Art is the basic of human expression.

- Phylicia Rashad

Everyone. Yes, anyone can reconnect with this inner child. Deep inside we are creators, magicians, wizards, muses, healers ... we just forgot. The Artist's Way is an inspiring path to remind and activate this hidden parts inside. To reconnect our beautiful child with the wise woman*man who longs for a more expressive authentic life.


In 12 weeks you come closer to who you really are, what you really feel and think separately from the others. This training challenges you to dream big, to take daily small steps to achieve this vision. You navigate your inner world in a creatively playful way. You come more and more into balance to manifest the truth of your being, your true nature, your magic, your clear soul path here on Earth.


The tools we work with are the daily morning pages and the Artist's Dates. 

Daily hand writing offers introspection, a close connection with yourself, a ritual that influences your daily life on a gentle guided way. You feel more grounded, you become more present, speak more honestly your truth. You root your healthy bounderies. 


The Artist's Dates bring you to your intuition, your inspiration, your playful heart. You open up and merge into the flow. Being open to the gifts of life, the abundance and signs, all the time here when you awaken, become more aware. Magical synchronicities, other realities that are always present in and around, become more clear and open. You experience your true essence on a magical and more bright way. This is you.  

The Upgrade

 

Doorheen de tijd evolueerde ik als facilitator en als vrouw. Waardoor ook het traject zoals het beschreven is in het boek mee evolueert. Ik upgrade het met mijn eigen mens-worden.

 

The Upgrade is een koffer gevuld met technieken die de afstand tussen volwassene en kind, tussen de wereld en natuur, tussen het getemde en het wilde, helpen verkleinen. Het is een begeleide reis waarin ons ‘creatieve kind' zich verbindt met de ‘wijze vrouw.man’ die kiest voor een expressief intuïtief leven.

 

- Het geheugen dat het lichaam is, krijgt een upgrade -

'To live a creative life, we must lose our fear of being wrong' 

- Joseph Chilton Pearce

The medicine here is an Alchemy of writing, art, soundactivation, meditation, group connection, prayer and rituals. Direct expression and creative exploration are incentives to process and explore the themes in the book much deeper. All practices I share activate and expand your energy body, clear energetic blocks and allow creativity to flow. The Artist’s Way opens you for this vibrational shift through releasing old limiting beliefs, thought patterns, behaviours and addictions. An experimental immersion into the healing power of your heart, voice and pure channel. Clarity and creative transformation as a beautiful gift. 

Sharing in a group makes a big difference. Everyone in their own way, reflects and mirrors. We co.create a safe space together of true listening and receptivity, to support each other and inspire each other to tap into the unknown.

Twaalf thema’s leiden je naar de bron van een vloeiende en creatieve kracht. Deze kracht is altijd aanwezig en wil je steunen en inspireren. Je er voor openstellen is het eerste wat dient te gebeuren. Tijdens The Upgrade leer je hoe je deze stroom, die overvloed is, kan verwelkomen, elke dag opnieuw.

  • Week na week worden beperkende gedachten, geloofsovertuigingen en gewoonten meer helder. 

  • Je observeert wat je bezwaart en accepteert en erkent de voorbije ervaringen als een deel van jou.

  • Je laat los, in acceptatie voor wat was, opent jezelf voor wat is en komen zal.

  • Je leert kijken met wakkere ogen, exploreert ervaringen die jouw steeds groeiende creativiteit versterken. 

  • Je kiest voor wat inspireert, opent en activeert.

  • Je leert werken aan een gezonde begrenzing. 

  • Je luistert naar je hart en volgt jouw intuïtieve inspiraties.

  • Je stralingskracht neemt toe. 

  • Je hoeft helemaal niet ‘kunstzinnig’ te zijn. Je wordt zo geboren. Tijdens onze tijd samen neemt jouw creativiteit haar rechtmatige plaats weer in.

- De training leert je hoe je jezelf kunt trainen -

The Upgrade is een groepstraject. Ik zorg voor een dragende omgeving die versterkt en waarin je je veilig en licht kan verbinden. Een kleine groep spiegelt vanuit (h)erkenning en een toegewijd commitment.

The Upgrade omvat 12 sessies van drie en een half uur, waar we samenkomen en met intentie verbinden, delen, elkaar (h)erkennen en voelen, creëren, zingen, bidden, lachen, dankbaarheid uiten. Elke krachtige en kwetsbare expressie opent de magie van transformatie in onszelf. Dat is de kern van mijn werk.

The Upgrade brengt de zachte kracht van ritueel, meditatie en intentie. ‘Mama Amor’, een hart openende cacao, is een gift van een Maya vrouwencollectief dat ik tijdens een verblijf in Guatemala leerde kennen. Het is een intens, smaakvol en sensueel medicijn dat de reis van hoofd naar hart mee begeleidt.

The Upgrade is een training omdat het je leert zorg te dragen voor je nieuwe keuzes. Het traject eindigt niet na drie maanden. Het is de start van een nieuw pad dat je met aandacht bewandelt.

Zomerreeks juni - augustus 2024

Zaterdagnamiddag 08.06 // 15.06 // 22.06 // 29.06 // 06.07 // 13.07// 20.07 // 27.07 // 03.08 // 17.08 // 24.08 // 31.08 van 13.00 tot 17.00 uur.

Herfstreeks september - december 2024

 

Zaterdagnamiddag 14.09 // 28.09 // 5.10 // 12.10 // 19.10 // herfstvakantie // 9.11 // 16.11// 23.11 // 30.11 // 7.12 // 14.12 // 21.12 van 13.00 tot 17.00 uur.

 

Others about the Artist's way

"The 12 weeks with Karen were for me a time of healing, of recognition, of revelation, release, reinforcement and awareness. Just to name a few! Karen inspires this course like no other and listens with integrity to the stories and experiences of the participants. The creative exercises we did were a very nice access to my deeper pain and therefore growth. I learned to look more closely. The pain became more visible, more understandable, recognized and embraced. And after that there was always a powerful word, a moment of healing or a courage that made the way for the future very hopeful again. The group sharing intensified this process, and I kept coming home recharged and strengthened. I, and the other participants, also looked forward to coming to the next meeting. We could hardly live without it.
Those 12 weeks have been a sacred period for me. I was committed to myself and became more and more aware of what I needed, what I really wanted, what I was and am worth every day. Looking back, I can really say that it has been life-changing and life-saving !!! It gave me hope and feeling back with myself in a very turbulent period of my life. THANK YOU KAREN DANKU LIFE!

 


- Riet Bongaerts, Belgium

 

bottom of page